雨のち いずれ晴れ

ホントは寂しがりやのシングルファザーが叫ぶ! 誰かに届け!誰かに響け!!

2019-10-21から1日間の記事一覧

【市民ランナーのオーバートレーニング症候群】原因不明のマラソン不調・・・絶対あなた(僕)だけじゃないはず!!ググっても見つからないので記事を起こします 全盛期を取り戻せ!! Vol.3

2019年もあと少しとなった。自分なりに『不調』と真剣に戦った1年だったと思う。 この記事は、今回で最後になるはずだ。 2014年11月から始まった原因不明の不調の理由に、やっとたどり着いたから。 5年もの間、四苦八苦しながら、加齢と戦いながら全盛期を取…